乐山【两性健康】啪啪后喝水大有讲究

同样的道理，在夫妻生活过程中，全身的皮肤血管也高度地充血、扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态。性生活刚刚结束，皮肤血管及汗孔尚未恢复到平时的状态。

此时如果突然受到冷水的刺激，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏而加重心脏的负担;同时还会因为汗腺排泄孔的突然关闭，使汗液潴留于体 内而不能发挥调节体温的作用，甚至引起发热。因此，性生活后立即喝冷饮和洗冷水澡， 都对健康不利。

当然，一番激情之后，如果感到口渴，饮用少量温热的开水也未尝不可。一般来说，性生活后大约1小时左右，当身体各系统器官的状态都恢复平静之后，才可以喝冷饮或洗冷水澡，饮亦不可过量，冷水的水温亦以不刺骨为宜。