高密【不要想歪】你裸了吗？

【不要想歪】你裸了吗？

你裸了吗？

有人喜欢裸睡，觉得穿着衣服睡觉是一种束缚，其实裸睡对人体是有很多好处的。

裸睡可以预防性功能障碍

并且科学的选择裸睡对于

男性生殖健康好处多多

1

有利于增强男性性自信

男人裸睡并不是要追求童真

而是裸睡让他们全身心得到了放松

能够自在、坦然地面对自己的身体

裸睡有种无拘无束的自由快感

临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显

对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果

2

减少生殖器官的细菌滋生

睡眠时内裤吸收了汗和分泌物

潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖

久了则导致湿热聚集

引发湿疮瘙痒

到了夏天

潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会

甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染

而选择裸睡则可以避免上述问题

3

裸睡注意事项

但裸睡并不是简单脱掉内衣睡觉就可以了

那该怎么睡?

▼

在居所太小、家人合住或

集体生活时是不合适采用的

因为紧张会导致相反的效果

最好是有一个相对隐秘、独立的环境