沭阳【欧亚讲堂277期】远离阳痿 这些事情就够了！

【欧亚讲堂277期】远离阳痿 这些事情就够了！

远离阳痿

只要做到这些就够了

1

谨慎用药

免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

2

节房事

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明夫妻分床，停止性生活一段时间避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

3

饮食调养

羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

4

增强体质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

5

消除心理因素

正确对待“欲望”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

结论

       现在的你是不是清楚了，要想远离阳痿一定要注意些什么东西呢，怎么样才能让自己变得健康呢，确实对于很多人来说远离阳痿就是非常重要的事情啦，那么你是不是了解了呢。其实阳痿并不是患者朋友想象中那么可怕，患者朋友要及时到医院寻求专业医生的帮助，这样才有利于病情的好转直至康复。

Q：阴经短小，咋办？能让小弟弟变大变强  变得有耐力就行了

马医生：你好，根据你描述的这种情况来看你现在身体主要是出现了一些阳痿早泄阴茎短小有你的因素就是由于你身体体质比较差或者是肾虚等情况都会引起应该进行调理和治疗防治情况加重。

建议：给你的建议就是对于你的这种情况注意休息避免疲劳适当的进行按摩和理疗同时也可以适当的服用六味地黄丸多增加锻炼都有一定的调理和缓解的作用。

Q：阳痿早泄可以吃伟哥吗？

马医生：你好，可以吃伟哥的但是长期服用会有一定副作用，年轻人出现的阳痿早泄主要是平时纵欲过度可以服用药物调理一下。

建议：建议你服用右归丸和男宝胶囊调理可以改善性功能。伟哥只能偶尔服用一次不能不要过量服用，注意节制性生活适当运动。

Q：阳痿早泄能治好吗？患阳痿早泄多年！去年治疗过也未治愈！请问这病还能治好吗？

马医生：您好，阳痿早泄是一种症状，需要看是什么原因造成的，因为原因不同治疗起来的方法效果难易程度时间都不相同，您最好自己竖立信心，很多阳痿早泄都是心理因素所致您自己不调节别人没法帮忙的。

建议：建议保持良好情绪，如果是心理因素可以到专门的心理机构寻求帮助，另外不要手淫安排好同房频率多跟爱人交流沟通，戒烟酒不熬夜积极锻炼，多吃点海参山药枸杞等滋补食物，如有包皮过长前列腺炎等疾病积极治疗。