沭阳【欧亚讲堂245期】预防阳痿男人要知道方法

【欧亚讲堂245期】预防阳痿男人要知道方法

别随便乱补

很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，建议服用安全有效的补品，如育之缘片，可改善男性生殖系统，提高性能力。

交流调适法

性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

①降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

②男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

③做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

④射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

男性朋友对阳痿了解的太少，以补为主，但是大家知道这种方法就不理性的，治病要有依据。夫妻间要加强交流和沟通，让妻子很好的照顾你。在养生中，男人做自己的医生，懂得预防阳痿的方法，让自己很有自信。

Q:吃什么食物可以预防阳痿，吃什么食物对男人那方面好

任医生：造成勃起功能障碍的原因很多，如：手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤;内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物;前列腺炎疾病;阴茎硬结病;精神因素;任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病。建议你及时到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的

建议：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

Q:和妻子生活的挺好的，很幸福，现在年纪还不大，可是我担心以后年龄大了会阳痿早泄，我想知道怎么才可以预防这种情况的发生,在日常生活中怎样可以预防阳痿早泄的发生呢?

任医生：你好，注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

建议：你好。首先要消除心理因素。要对性知识有充分的了解。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;还要控制房事的次数，不能手淫。还要经常锻炼身体，尽量早起跑步。

Q:我跟妻子结婚有半年了，本该是一件甜蜜的喜事，可是却因为我有性功能障碍，每次行房事的时候，总是阳痿早泄。阳痿早泄要如何去预防?

任医生：您好!导致男性早泄、阳痿的原因有很多：如前列腺炎、包皮过长、长期手淫、尿道炎、精囊炎、包皮过长、血管性疾病、不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿早泄。

建议：你好，在日常生活中，想要有效的预防阳痿早泄现象发生，最重要的就是消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

Q:我结婚半年多了为了要孩子我们的性生活很频繁有的时候可能是心理压力太大了每次同房好像都是在完成任务似的有的时候就会软下来朋友都担心我会是阳痿早泄了

任医生：男性在有性欲的情况下阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬不能进行性交活动而发生性交困难阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿从发育开始后就发生阳痿者称原发性阳痿早泄的症状主要表现在：射精发生在阴茎进入阴道之前或进入阴道中时间较短在女性尚未达到性高潮而男性的性交时间短于5分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况问题虽小但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精诊断为早泄而能进入阴道进行性交者如果没有动几下就很快射精也定义为早泄

建议：选择治疗药物时必须要谨慎患者必须要清楚自己的病因以及自己想要的结果不能为了治疗而盲目乱用药得对症治疗才能解决根本否则只能增重病情.